ZenPunt Meditatiecentrum Haarlem

"Alles wat niet nodig is, is teveel."

Hoe zou jouw leven eruit zien als je elke dag even op vakantie zou gaan? Zodat stress, vermoeidheid en onrust plaatsmaken voor rust, ruimte, balans en energie. Lijkt dat je wat? Dan zou Zen en meditatie iets voor jou kunnen zijn.

Zen meditatie (zazen) is niet moeilijk, maar het heeft alleen effect wanneer je het met regelmaat doet. En in die regelmaat zit 'm de uitdaging. Mede daarom mediteren we bij ZenPunt samen. Dat helpt om mindfulness te integreren in je leven en elke dag even op minivakantie te gaan.


Maak gerust een afspraak om eens langs te komen en bekijk onze programma's.

Doorlopende groepen 

Bekijk ochtend- én avondprogramma's.

Introductiecursussen

Bekijk de mogelijkheden.

Lente sesshin 2019

Van wo 10 april t/m zo 15 april.