Zen meditatie is niet moeilijk, maar het heeft alleen effect wanneer je het met regelmaat doet. En in die regelmaat zit 'm de uitdaging. Mede daarom mediteren we bij ZenPunt samen. Dat helpt om mindfulness te integreren in je leven.

Bekijk onze programmapagina voor meer info. Wil je meer weten over zen meditatie of een keer langskomen? Neem dan contact op met Daan Za Zen Shin de Bruijn: 06 48 47 54 51.

Wees welkom!